• Sari

Itsensä ylittäminen

Olemme yhteiskunnissamme opetelleet elämään lineaarisen ajan mukaan, jossa menneisyys ja tulevaisuus ovat ajatuksissamme voimakkaasti läsnä. Lineaarinen aika on jaettu viikonpäiviin, viikkoihin, kuukausiin ja vuosiin. Tämä kalenteri pyörii elämässämme vuodesta toiseen sulkeutuvana ympyränä, joka kutsuu omalta osaltaan toistamaan itseään. Tässä lineaarisessa ajan laadussa vähemmälle huomiolle on jäänyt läsnäolevan hetken merkitys. Läsnäoleva hetki osoittautuu kuitenkin oman elämän luomisen kannalta äärimmäisen tärkeäksi ajan laaduksi. Läsnäolevasta hetkestä käsin olemme myös yhteydessä toisiimme. Tästä nyt-hetkestä syntyy maailmaan kaikki uusi, kehittyvä ja virtaava. Aina on mahdollisuus luoda itselleen uusi aloituspiste tietoisesti nyt-hetkessä.


Kirjoitan tässä yhteydessä itsensä ylittämisestä siinä merkityksessä, kun se palvelee iloa, rakkaudellisuutta, luottamusta ja myötätuntoa.



Kun annamme itsellemme luvan tarkastella aikaa enemmän syklisestä ja virtaavasta alati muuttuvasta laadusta käsin, tulemme herkemmäksi tunnistamaan hetkien energialaadun. Nikola Teslan kerrotaan sanoneen, että jos tahdot ymmärtää miten maailmankaikkeus toimii, ajattele energian kautta. Jos lisäksi annamme itsellemme luvan kuvitella olevamme itsekin eräänlaisia alati muuttuvia energia-aaltoja, pääsemme kurkistamaan elämäämme tällä planeetalla uudesta näkövinkkelistä käsin. Voimme tällöin helpommin päästää irti tarpeestamme kontrolloida tai asettua kontrolloitavaksi kaiken kaaoksen keskellä, jotta elämämme pysyisi mahdollisimman stabiilina. Uskallamme luottaa enemmän ja ottaa enemmän vastuuta elämästämme tekemällä itsenäisiä päätöksiä oman elämämme suhteen.


Elämäämme ihmisinä tällä kauniilla planeetalla kuuluu jatkuva integraatiotyö, jossa parhaan taitomme mukaan yhdistämme erilaisia dualistisia ajatus- ja tunnemalleja enemmän tai vähemmän harmonisesti. Tätä tapahtuu erityisesti ihmiskohtaamissa tehokkaalla tavalla. Kysynkin tässä ihan vakavalla naamalla, että onko tätä integraatiotyötä edes mahdollista tehdä harmonisella tavalla ilman myötätuntoa ja rakkaudellisuutta?


Itsensä ylittämisen teemaa esitellään usein sankaritarinoissa ja urheilun piirissäkin. Mitkä ovat ne olosuhteet, jossa tällaista voi tapahtua? Monet urheilijat kuvaavat virtaavaa flow-tilaa, jossa aika ikäänkuin katoaa ja yksilö tai joukkue kykenee parhaimpaansa ja enemmänkin. Yksilö tai ryhmä on saavuttanut kokemuksen virtaavasta läsnäolosta nyt-hetkessä. Itse olen kokenut, että tuossa tilassa virtaa myös valtava ilon energia. - Kun pysymme virtaavasti siinä, mikä tuottaa meille iloa, annamme itsellemme mahdollisuuden ylittää itsemme aina uudelleen ja uudelleen. Tämä on yksilön evoluutiota, joka vaikuttaa myös kollektiivin kehittymiseen.



18 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki